COACHING

Manchesmal sehen wir den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr. Der Alltag hat uns fest im Griff, wir funktionieren und laufen wie der Hamster im Rad. Wichtige Entwicklungsprozesse können nicht mehr stattfinden. Nicht selten bleibt man auf der Strecke obwohl man doch noch so viele Pläne hatte. Das kann zu Blockaden und einer negativ geprägten Lebenseinstellung führen.

Ein Coaching kann hier helfen! Ziel ist es, blockierte Entwicklungsprozesse wieder in Gang zu bringen und den Blickwinkel zu verändern. Die eigenen und oft unbewussten Fähigkeiten werden aktiviert und im Alltag ganz gezielt eingesetzt. Es ist ein Prozess des "sich seiner selbst bewusst Werdens", dadurch werden Wachstum und Entwicklung erst möglich.

Ein Coaching empfiehlt sich bei:

• stagnierenden Entwicklungsprozessen (beruflich und privat)
• Entscheidungsprozessen und Umständen die einen überfordern
• einer selbstschädigenden Verhaltensweise (Burnout-Prävention)

Spezialisiert bin ich auf folgende Bereiche:

• Coachings bei narzisstischem / psychischem Missbrauch
  - Unterstützung im Trennungs-/Scheidungsfall, bei Kündigung
    oder im Umgang mit einer narzisstisch geprägten Herkunftsfamilie
  - Ausarbeitung von Strategien (Umgang mit dem Ex-Partner,
    Regelung für die Kinder, gesunde Haltung und Einstellung
    gegenüber der Familie, den Behörden,  Ämtern etc.)
  - Stärkung des Selbstwertes und der Selbstwahrnehmung
  - "Löschen" der Gehirnwäsche
  - Aufarbeitung des Traumas
  - Aufdecken und Umprogrammieren der co-abhängigen Muster
  - Schaffen einer ermutigenden und positiven Zukunftsperspektive
  
  
• Coachings im privaten Kontext
  - Persönlichkeitsentwicklung (wer bin ich, was kann und will ich?)
  - gesunde Grenzen setzen ohne Schuldgefühle
  - Partnerschaften (bleiben oder gehen?)
  - Begleitung im Scheidungs-/Trennungsprozess
  - ungeklärte Themen in der Herkunftsfamilie
  - Burnout-Prävention und Achtsamkeit
  
  
• Coachings im beruflichen Kontext
  - Erarbeitung beruflicher Alternativen - next step
  - Kündigung - was nun? 
  - Begleitung und Unterstützung im Wiedereingliederungsprozess
  - Mobbing, Bossing, Staffing
  - Burnout-Prävention und Achtsamkeit
  - psychischer Missbrauch am Arbeitsplatz
  - Ausarbeitung geeigneter Strategien um belastende Situationen
    "heil" zu überstehen
  
  

Meine Behandlungsmethoden:

Ursprünglich habe ich rein systemisch, bevorzugt mit der Transaktionsanalyse gearbeitet. Mit den klassischen Methoden aus Therapie und Coaching bin ich immer mal wieder an meine Grenzen gestoßen. Da waren oft Themen, Ängste, Blockaden die sich weder der Klient noch ich mir erklären konnte. 

Mittlerweile arbeite ich transgenerational d.h. ich beziehe auf Wunsch des Klienten auch die Ahnenlinie mit ein. Eine sehr hilfreiche Unterstützung bietet hier das Lesen im morphogenetischen Feld. Unter Einbeziehung der Seelenprägung und verschiedenen Herausforderungen aus der Ahnenlinie erhält man viele Antworten. Falls der Klient dies wünscht binde ich diese Möglichkeit mittlerweile in der Therapie und im Coaching mit ein. Im morphogenetischen Feld bekommt man dann oft die Antworten auf vorhandene Symptome und/oder Lebensumstände und man kann dann viel gezielter daran arbeiten. Eine wunderbare Ergänzung für meine tägliche Arbeit. Nähere Infos dazu finden Sie hier:

LESEN IM MORPHOGENTISCHEN FELD
SEELENREADING

Alle Sitzungen können vor Ort in der Praxis, telefonisch oder online stattfinden.

Die Coachingtermine werden individuell vereinbart. Die Anzahl, Dauer und Frequenz der Termine bestimmen Sie. Oft reichen schon 3 - 4 Sitzungen aus um eine spürbare Verbesserung zu erreichen.